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タグ：不安

「不安」に関する記事をまとめています。

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愛されているのに居場所がないと感じてしまう理由

クライアントのHさんは恋人との関係にずっと悩んでいました（掲載許可いただきました）彼が優しくしてくれても不思議と安心できず私はここにいていいのかなと、思ってしまい心のどこかで孤独を感じてしまうのです彼にもっと近づきたいと…

怒られるとやる気が出るのにほめられると落ち着かなくなる人がいますつぎは失敗できない調子に乗ってはいけないそんな感覚が心の中で走り出しせっかくのほめ言葉がプレッシャーに変わってしまうのですその背景には愛は条件つきという…

人の機嫌に敏感すぎていつも疲れてしまうそんな経験はありませんか？相手の声色が少し低いと「怒ってる？」と不安になる表情が曇っていると「私のせいかもしれない」と心がざわつくこのように、本当なら自分に関係ないことまで結びつけ…

だれかと親しくなるとき不安がよぎることがありますこのまま心を開いて全部を知られてしまったら嫌われるかもしれない幻滅されるかもしれないそう思うと大切なはずの関係に自分でブレーキをかけてしまうのです私にも、そんな恋がありま…

がんばってもうまくいかないそんな感覚が恋愛の中にくりかえし現れる人がいますどれだけ尽くしても大切にされない相手の機嫌を気にして動いても距離が縮まらないむしろ重いと言われて引かれてしまうそんな経験を何度もするとやっぱり…

彼から愛されているはずなのになぜか、不安になることがあります返信が遅いと落ち着かない相手がそっけないと急に心がざわつくわざと冷たくしたり試すようなことをしてしまうそれはあなたの心の奥に置いていかれた子どもが眠っているか…

「付き合い始めはうまくいくのに途中から私が重たくなるんです」と、クライアントのＭさんが悩んでおられました（掲載許可いただいています）彼からのLINEの返信が遅いと不安になり会えない日が続くと相手の気持ちが離れていくような気…

依存症のある家庭では本音を言うことが許されない空気があります怒りや悲しみを感じても親が感情的だったり逆に無関心だったりすると子どもは、言ってもムダ言ったらもっとひどくなると感じて感情を封じ込めてしまいますそうして育った…

子どもは親からの投げつけられた怒鳴り声無言のまなざしため息「お前はダメだ」「期待してる」「うるさい、黙れ」をそのまま受け取ってしまいます愛の形は、時にゆがみ痛みを伴いますそれでも子どもはそれが愛だと信じますだから、…

大好きな彼がいてもなぜか、心のどこかで彼の愛を素直に信じられない見捨てられ不安に襲われることはありませんか？その背景にはあなたが幼い頃に親との間で育んだ愛着パターンが深く影響しているかもしれませんたとえば、親が感情的に …