
恋愛で不安になりすぎるのは親の顔色をうかがってきたせい
好きな人から返信がこないとき そっけない言葉が返ってきたとき なぜこんなに胸が苦しくなるのか 頭ではわかっていても 心がついていかない こんなとき、人はよく 自分の問題だと 責めてしまいます でもそれは ただの恋の悩みでは 終わらないこと…
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「不安」に関する記事をまとめています。
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好きな人から返信がこないとき そっけない言葉が返ってきたとき なぜこんなに胸が苦しくなるのか 頭ではわかっていても 心がついていかない こんなとき、人はよく 自分の問題だと 責めてしまいます でもそれは ただの恋の悩みでは 終わらないこと…

親からの口ぐせが 人生をしばることがあります 「ちゃんとしなさい」 そう言われ続けた子どもは 次第に 自分の感じ方や行動をすべて 正しくあるべきかどうかで 測るようになります クライアントのMさんは 小さなころから 忘れ物ひとつで強くしか…

恋愛がうまくいかない その悩みの奥には 気づかれにくい深層のテーマが かくれていることがあります たとえば、相手の一言に 深く傷ついてしまったり 少し距離を感じるだけで 見捨てられたような感覚に おそわれたりするとき それは今、目の前にい…

彼の態度が 急にそっけなくなると 胸がぎゅっと締めつけられる LINEの返信が遅いだけで 何か悪いことをした気がして 落ち着かなくなる 相手にどう思われているか 気になって 自分の気持ちを 素直に伝えられない そんな恋愛の悩みの奥には 親…

簡単に愛されると なぜか落ち着かない むしろ ちょっと冷たくされる相手の方が 気になって仕方ない あなたは、そんな恋のパターンを くり返していないでしょうか? 簡単に手に入らない愛に 強く惹かれてしまう背景には 深い心の記憶があります た…

「どうして私は いつもこういう人と 縁ができるんだろう…」 同じような相手 同じようなトラブル 同じような傷つき方 人間関係の中で こんなふうに感じたことは ありませんか? それは、決して 運が悪いからでも 見る目がないからでもありません…

恋人との関係が うまくいっているはずなのに 相手のちょっとした態度で 急に不安になってしまう そんなふうに 心が揺れてしまう自分を 責めてしまったことは ありませんか? 週末、彼と会う予定だった日 駅まで迎えに来てくれると 思っていたのに…

人からのたった一言が ずっと頭から 離れないことがあります 「その件はまた今度にしようか」 そう言われただけなのに きらわれたかもしれない 空気が読めてないと 思われたかも、と 自分の中で不安がふくらんでいく 相手にそんなつもりは なかっ…

恋人から大切にされたいと 思うことは 人としてとても自然な願いです けれど、時に その思いが強くなりすぎて 相手の言動ひとつひとつに 過敏になってしまうことがあります 相手は好きと言ってくれたのに 少し返信が遅いだけで 不安になる 大事に…

だれかを好きになったとき 最初は自分でも おどろくほど 心が自由でいられるのに 関係が深まってくると ふとしたことで 不安になる瞬間があります たとえば 昨日まではなにも思わなかったのに 今日はなぜか 既読がつかないことが 気になってしか…