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タグ：感情

「感情」に関する記事をまとめています。

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自分が悪いと過剰に責めないでください

たとえば、子どものころ母親がいつも不機嫌で小さなことで怒鳴られていた人がいます「なんでそんなこともできないの」「あなたのせいでイライラする」そんな言葉を浴びせられるたびに怖くて泣きたくても泣いたらもっと怒られると思い感情を…

機能不全の家族の中で子どもはそれぞれ役割を背負ってなんとかバランスを保とうとします「問題児」は反抗やトラブルで家族の注目を一身に引き受ける役割「ヒーロー」は優等生で親の期待を背負い家族を誇らせる「ピエロ」は冗談や明るさで重…

たとえば恋人に「大丈夫？」と聞かれてもつい「平気だよ」と強がってしまう人がいます本当は不安で甘えたいのに弱音を吐くのが怖く頼ったら嫌われそうで無意識に本音をかくしてしまうのです深層心理には迷惑をかけたら愛されない感情を…

「他人の気持ちばかりを優先していたことに最近、気が付きました心が疲れていたことにも気づけていなかったのです」と、おっしゃったクライアントのKさんのお話です (掲載許可いただきました) Kさんの背景には親に悲しい気持ちを伝えた…

「他人の気持ちばかりを優先していたことに最近、気が付きました自分の心が疲れていたことにも気づけていなかったのです」と、おっしゃったクライアントのKさんのお話です (掲載許可いただきました) Kさんの背景には親に悲しい気持ちを…

気づけばいつもおなじような苦しさにぶつかり「またこれか」と感じてしまう出来事なぜ、おなじようなことがくりかえされて起きると思いますか？それは、あなたには乗り越えなくてはならない心理的な課題がありそれを心の奥深くに抑圧…

心の中にずっと消えない傷を抱えている方がいますそれは、幼いころに受けた大切なひとからの言葉かもしれません親からのきびしい言葉が心に突き刺さり「あなたはダメ」とくり返し言われたり拒絶された経験があるとします幼いあなたは…

親からたくさんの干渉を受けてきたのになぜか見捨てられるかもしれないという不安が心のどこかにあるそんな矛盾した気持ちに戸惑うことはありませんか？親の過干渉は子の自分らしさや自分で決める力を奪います親の期待に応えることでし…

あなたの人生にどこか見覚えのある苦しい場面が繰り返されていませんか？なぜか、いつも同じ悩みにぶつかったり人間関係でつまずく時「またこれか」と感じてしまうできごとですそれは、親から目に見えない心のバトンをあなたが受け継い…

幼い頃からどこか親の世話を焼いてきたように感じるあなた大人になった今も他人の感情に敏感で責任を背負い込み疲れを感じているかもしれませんねその背景には感情的に未熟な親との関係が深く影響していますたとえば、あなたが子どもの…