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親子・家族

親子や家族との関係についての記事をまとめています。

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「他人の気持ちばかりを優先していたことに最近、気が付きました心が疲れていたことにも気づけていなかったのです」と、おっしゃったクライアントのKさんのお話です (掲載許可いただきました) Kさんの背景には親に悲しい気持ちを伝えた…

心の中に「こうあるべきだ」という見えないルールがありしばられてはいませんか？本当は違うのについ周りに合わせてしまったり自分の気持ちを後回しにしてしまうときどこか息苦しさを感じているかもしれませんその背景にはあなたが幼い…

「他人の気持ちばかりを優先していたことに最近、気が付きました自分の心が疲れていたことにも気づけていなかったのです」と、おっしゃったクライアントのKさんのお話です (掲載許可いただきました) Kさんの背景には親に悲しい気持ちを…

心の中にずっと消えない傷を抱えている方がいますそれは、幼いころに受けた大切なひとからの言葉かもしれません親からのきびしい言葉が心に突き刺さり「あなたはダメ」とくり返し言われたり拒絶された経験があるとします幼いあなたは…

親からたくさんの干渉を受けてきたのになぜか見捨てられるかもしれないという不安が心のどこかにあるそんな矛盾した気持ちに戸惑うことはありませんか？親の過干渉は子の自分らしさや自分で決める力を奪います親の期待に応えることでし…

あなたの人生にどこか見覚えのある苦しい場面が繰り返されていませんか？なぜか、いつも同じ悩みにぶつかったり人間関係でつまずく時「またこれか」と感じてしまうできごとですそれは、親から目に見えない心のバトンをあなたが受け継い…

幼い頃からどこか親の世話を焼いてきたように感じるあなた大人になった今も他人の感情に敏感で責任を背負い込み疲れを感じているかもしれませんねその背景には感情的に未熟な親との関係が深く影響していますたとえば、あなたが子どもの…

親からの何気ない言葉がずっと心に残りあなたが自分を信じられない原因になっているそんな風に感じることはありませんか？本当はとても優しいあなたなのに親の評価をまるで自分自身の価値だと無意識に受け止めてしまうことありますよね…

毒親から離れたいのに離れられない安定的な家庭で育ったひとからみるとなぜ毒親と離れられないのか？そういう子を理解できないと思います毒親は感情が不安定であることが多いです子どもはその影響を受けやすくなり親の感情に振り回される…

今日は、保育士のKさんが彼のやさしさが重くて息苦しいと相談に来たケースから過干渉の連鎖を考えます (掲載許可いただきました) Kさんの彼氏からは毎朝7時に朝ごはん食べた？と、LINEがきて帰宅時間を5分単位で確認されます週末…