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ココロのこと

気持ちや自分との向き合い方など、ココロにまつわる記事をまとめています。

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私は生まれてこの人生でなにをなしとげるのだろうか？それを考えたときに子供のころから好きだったものを職業にできるのならそれがいちばんですがそうではないひとは使命をみつけるまでの道のりでなにをしていいかわからないというひと…

共依存は、お互いくるしい関係性です一方は、自分を犠牲にして相手の人生を背負いすぎていますし一方は、なにもできない人間になっていくため心のどこかでなにもせずに甘えている自分を割りきれずにいるプライドの高いひとは本当はも…

先日、道端でとあるお母さんがご自分のお子さんに対して「そこはふんじゃだめって言ってるでしょ！！」ともっとほかに言い方あるだろうに… と、思うようなこわい声で注意していた場面に遭遇しましたでも、このお母さんも本当はこんな言…

いまのあなたの姿は親が望んだ姿です親からほめられてきたひとはいい子でいなければならず弱音を吐くことができなくなったでしょうし親から否定され続けてきたひとは否定されつづける人格を背負うしかなくなりますでも、それはあなたが…

幼少期に、親からありのままの姿を受け入れてもらえた感覚がなかった否定されてきたわけではないけれど肯定もされなかった共感された覚えも少ないこういう経験をしてきたひとは私はきっとどこか変わっていておかしいから受け入れてもら…

昔は、父親とじゃれ合っていたしふたりでよくお出かけをしていたくらい仲が良かったなのに、成長とともに父親にたいして文句を言うようになり次第に会話がなくなった関係性がいつの間にか変わり本当は、腹を割って話をしたいけれどはずかし…

毒親といえば支配的に意見を押しつけ子供の考えを無視するひとや暴力、恐怖心で子供をコントロールするといった親が多いなか害はないけれど、これも毒親だよというタイプのひともいますそれはなんで家庭をもって子供を作ったのかわから…

理不尽な怒りをぶつけてくるモラハラ被害に遭いやすいひとというのは家族のなかに、あなたにモラハラをしてくるひとがいたパターンが多いですモラハラ加害者相手に言い返すと攻撃がさらにひどくなったことを体験すると自分の感情を押し…

仕事が忙しくてスケジュールがパンパンワーカホリックなひとっていますが親とコミュニケーションを取る時間もない恋人を作っている余裕もないあるいは、彼がいたとしても恋愛に時間を割けない結婚してはいるけれど掃除をおこたっていて …

なんどもくりかえし思い出す苦しい記憶、悩みあると思いますがそれは、しんどいくていやなものという認識でしょうけれどその記憶がいつまでも消えず存在する理由そこにはあなたが考えつかないような深い意図がかくされていますそれは…