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ココロのこと

気持ちや自分との向き合い方など、ココロにまつわる記事をまとめています。

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裏の顔がない善人すぎる人間を目指し過ぎている人は少し厄介な方にいく可能性もあります自分の中にあるもう一つの人格例えば、人に強く嫉妬してしまう人を騙していると感じてしまう相手を自分の良いようにコントロールしたがってしまう、な…

初対面の相手を前に感情の起伏を思いっきり出せる人とはクライアントのＭさんとの会話で「初めて会うのにイライラが前面に出ている人とかいてそんな態度を初対面の人に出せることが不思議でならないそれが通用すると思っているのでしょうか？…

それは、あなたが相手を我慢させているから起こっている問題かもしれない …という、今日のお話「主人とセックスレスになってもう長いです」というご相談が一時、増えたことがありますセックスレスの問題本当、多いですね女性としての人格…

私は自信がなくて自己評価が低いし人に優しくないし本当の自分なんて見せられない、とかそういう風に思っている自分自身への認識を少し見直した方が良いかもしれませんね人生を進ませるのにどうしてもそれらの思いが引っかかって苦しいです…

子供が親のもとから巣立とうとしている道を模索しているのに親の方が子供にしがみついて親の庇護のもとにいつまでも縛れるような道へと無意識的に誘導する言葉ばかりを言ってんな～という場面に遭遇したのですがこの場合、完全に親の方が心…

トラウマの傷が大きいと ○子ちゃんはなんであんな人と一緒にいるんだろう？と周囲が首をかしげるような人と人間関係を構築しやすいです不安定な人には不安定な相手を呼びやすいですね恋人だろうと、友達だろうと不安定な人を前にした時 …

最近、なんだかお忙しそうですね、ととある方から言われ忙しい… 確かにいろいろと… なんて考えていたのですが「いえいえ、忙しいというのとはちょっと違うんです私には、今本気で立ち向かわねばならない大きな壁がありまして自分を忙し…

心理の世界で、よく言われているのがクライアントさんに対して「助けてあげたい」という過度な気持ちは不要だ、と言われています助けてあげたい、と口にする人って誰かに助けてもらいたい、という気持ちを隠し持っている人ですからね目の前…

幼少期の私はかなり自分を解離させてきました教育テレビの幼児向けのユルフワな世界観が毎日必要で絵本の中の王子様を本気で望んでましたし空想、妄想の中に逃げ込んで縁側で一人、寸劇をしてましたしね（笑）現実と自分を切り離す必要性が…

本当の意味で、心が満たされるとはどういうものなのか？地位、名誉を得て、高収入であるブランド物で自分を飾る恋人ができた…など欲しいものを獲得できれば満たされていくと思いがちですねところがどっこいなぜだか、心の奥までは満たさ…